Canh sườn non atisô có lẽ lạ lẫm với nhiều người. Không đơn thuần là một món canh bổ dưỡng mà đây còn là một bài thuốc chữa bệnh suy nhược, kích thích tiêu hóa giúp tăng cân, cải thiện sức khỏe.
Sườn non giàu dinh dưỡng, được chế biến thành những món ăn giúp tăng cân. Canh sườn non atisô là một trong những món ngon cho người gầy muốn tăng cân, người có cơ thể suy nhược...
Atisô là một loại cây có nguồn gốc từ miền nam châu Âu. Ở Việt Nam, atisô được trồng nhiều ở Đà Lạt, Sa Pa... Từ lâu, atisô được coi như một vị thuốc tốt cho sức khỏe, kích thích tiêu hóa, lợi gan mật, bổ dưỡng, an thần. Atisô được phơi khô thành trà hoặc dùng để nấu ăn.
Nguyên liệu:
- 500g sườn non
- 1kg cây atisô tươi
- Hành lá, hành khô
- Gia vị: dầu ăn, muối, bột ngọt, đường, tiêu...
Thực hiện:
- Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp một ít muối.
- Cây atisô rửa sạch, bỏ lớp vỏ mỏng bên ngoài, cắt khúc vừa ăn, chần atisô qua nước nóng, để ráo nước.
- Hành khô bóc vỏ, giã nhuyễn; hành lá cắt nhuyễn.
- Cho sườn vào nồi nước, thêm một ít muối hầm đến khi sườn chín. Trong lúc hầm thường xuyên vớt bọt cho nước dùng trong.
- Khi sườn chín cho atisô vào nấu chín, tắt bếp.
- Cho phần hành đã chuẩn bị vào, nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Múc canh sườn non atisô ra tô và ăn với cơm nóng.
Mất khoảng 20-30 phút là bạn đã có ngay một món canh tăng cân hiệu quả, bồi bổ sức khỏe và giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn.
Bên cạnh đó, cách tăng cân nhanh là hãy dùng thực phẩm chức năng tăng cân Best Weight Gain. Đây là một lời khuyên, một giải pháp dành cho người chậm tăng cân.
Best Weight Gain không phải là thuốc mà là thực phẩm chức năng tăng cân dành cho người gầy. Sản phẩm được bào chế từ thiên nhiên nên có tác dụng tăng cân an toàn mà không có tác dụng phụ. Bạn cũng đừng lo sụt cân khi ngừng sử dụng sản phẩm. Bên cạnh đó, Best Weight Gain còn tăng cường sinh lực, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung.
Best Weight Gain được công ty TNHH ĐT – TM XNK Bảo Khang nhập khẩu và phân phối trên thị trường Việt Nam. Đây là địa chỉ mua hàng tin cậy, là nơi giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề sức khỏe của bạn.
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn tăng cân đúng cách.
TRUNG TÂM SỨC KHỎE & LÀM ĐẸP BẢO KHANG
HCM: 1069 Phan Văn Trị, Phường 10, Q.Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh
Hà Nội: 225 Trần Đăng Ninh, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
Tel: 0873 015 015 - 0473 015 015 - Tổng đài: 1900.6005
Hotline: 0975.820.820 - 0972.820.820 - Hotline: 0936.500.900 - 0982.500.900
0 nhận xét:
Đăng nhận xét